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疫情带来的思考——健康的饮食习惯

发布时间:2020-03-16  来源:人民网-人民健康网  字体大小[ ]

 

疫情带来的思考——健康的饮食习惯

  生活中有太多的出其不意,面对新冠肺炎疫情,我们迎接,我们面对。这次疫情是不是改变了你对其它生物的看法呢?你还想成为一个无所不吃的吃货吗?这次疫情是不是让你更加清楚,蝙蝠、穿山甲等野生动物身上带有人类不熟悉的病原体,尤其是那些躲在暗处、种类多样的病毒,你是不是已经意识到你我也有可能成为那些毒新的宿主?这次疫情是不是让你意识到在每一次人类与大规模流行的传染病战斗过后,病毒并不会彻底消失,也许有朝一日还会卷土重来。而人类与病毒战斗的征途依旧艰险而漫长。这次疫情你是不是也意识到生活中我们应该养成健康的饮食习惯,合理饮食,注重饮食的荤素搭配和营养均衡。倡导分餐制、公筷公勺制,餐具专人专用制等就餐方式,做好常用餐具的日常清洗与消毒,只有多一份科学的饮食卫生认知,多一个良好的饮食卫生习惯,我们才能多一份健康。

中国康养信息网摘编

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